Pikiranmu Menentukan Hidupmu ?

Percayalah pikiranmu merupakan kunci utama dari semua kehidupanmu. Anda dapat mengalami sakit, sehat, bahagia, sedih, cemas, kesepian, jenuh, ceria, hingga depresi, dan sebagainya karena isi pikiranmu sendiri.

banyak penelitian yang menyebutkan bahwa pikiran adalah kendali atas banyak hal dalam hidup kita.
Saat kita berpikir dan merasakan emosi tertentu otak menghasilkan senyawa kimiawi yang disebut neuropeptida. Neuropeptida ini berfungsi sebagai pembawa pesan dan menyebar ke sel-sel di seluruh tubuh dan mencari reseptor atau docking station yang sesuai untuk dapat menyampaikan pesan kepada DNA dalam sel. Ini sama seperti kita memasukkan flashdisk ke USB-port di laptop dan selanjutnya mengunduh datanya ke komputer.

Melalui gen-gen inilah akhirnya dimengerti bagaimana kita dapat memengaruhi kesehatan tubuh melalui kondisi pikiran dan tubuh guna meningkatkan kesehatan, ketahanan fisik, dan kesembuhan.

Dibawah ini adalah hasil beberapa penelitan mengenai pikiran kita yang dapat mempengaruhi kondisi jiwa dan tubuh kita.

jangan merasa khawatir secara terus menerus mengenai hidupmu, jika tidak ingin otakmu menjadi pikun. karena Studi di Inggris menemukan bahwa rasa cemas dapat meningkatkan resiko terhadap demensia (pikun). Sebab, tekanan mental kronis dapat meningkatkan kadar glukokortikoid. Kelebihan hormon tersebut dapat membuang sel otak serta menyusutkan pusat memori.

Jangan juga menjadi terbeban saat bekerja, biasanya orang bekerja selama 8 jam kerja setiap harinya. Anda bisa kesal, marah dan bahkan mengakibatkan setres karena berbagai tekanan kerja yang anda alami.
Faktanya orang yang merasa stres di tempat kerja memiliki kecenderungan 21% leih besar mengalami Diabetes, dibandingkan dengan mereka yang lebih santai-menurut studi di Serbia.
Jadi...nikmatilah hari anda ditempat kerja. Mulailah berucap syukur saat anda terbangun dipagi hari. Berpikirlah segala masalah disana,tidak lebih besar dari keluarga tercinta yang anda hidupi dan berbahagia ini.

Dan ingat. Ingat kata-kata ini dahulu? Bekerja itu ibadah . Tidak ada yang salah, bekerja tidak perlu anda menggerutu karena gaji kecil dan lain hal sebagainya yang membuat anda tidak bersyukur.
Bekerjalah dengan imanmu bahwa "Apapun juga yang kamu perbuat, perbuatlah dengan segenap hatimu seperti untuk Tuhan dan bukan untuk manusia." (Kol 3:23)
Karena apa yang anda dapatkan dari pekerjaan anda, adalah berkat Tuhan yang dipercayakan pada anda. Syukurilah, dan cukupilah.
Karena "Kamu tahu, bahwa dari Tuhanlah kamu akan menerima bagian yang ditentukan bagimu sebagai upah" (Kol 3:24)

Menurut sebuah studi di University of Chicago, orang yang kesepian memperlihatkan peningkatan tekanan darah yang lebih cepat dibandingkan dengan orang yang merasa puas secara sosial. Apa yang membuat hal itu begitu menakutkan? Dikarenakan adanya peningkatan tekanan darah orang-orang yang terisolasi dan cukup signifikan untuk meningkatkan risiko seseorang mengalami serangan jantung.
Tentu anda tidak mau mengalami serangan jantung saat anda sendirian bukan. Jangan anda membunuh diri anda sendiri dalam kesepian. Karena nyatanya masih ada Sang Pencipta yang memandangi anda dan menunggu anda untuk dapat berkeluh kesah pada-Nya

Anda Depresi ? merasa tidak ada gunanya didunia ini? Merasa ingin bunuh diri?
Bahkan sebelum anda ingin bunuh diri, anda sedang mencoba mati dalam depresi anda sendiri.
Dalam suatu studi di Johns Hopkins, orang yang mengalami depresi memiliki risiko kanker 69% lebih besar dibanding teman-temannya yang lebih ceria. Bersamaan dengan itu, depresi mengganggu hormon stres yang terlibat dalam pertumbuhan sel dan pengaturan siklus sel, yang secara potensial mengarah kepada kanker, kata penulis studi Alden Gross, Ph.D.
Penulis tau beratnya depresi. Karena pernah mengalaminya juga. Tapi tidak mau juga mendapatkan hal buruk lain dari efek depresi. Depresi bukan disembuhkan, tapi cobalah terima apapun yang terjadi. Karena semua yang terjadi merupakan jalan hidup yang saat kamu bertahan hingga suatu saat nanti. kamu akan mempertawakan depresi saat mudamu ini.

Sebagai masukan. Penulis mencoba kita sebagai sesama manusia untuk saling berbagi pemikiran baik yang luar biasa berguna untuk jalani hidup yang fana ini.

Anda tidak akan pernah SUKSES, jika Anda tetap berpikir bahwa anda adalah manusia yg GAGAL.
Anda tidak akan pernah menjadi seorang PEMENANG, jika Anda tetap berpikir bahwa Anda adalah seorang yg KALAH.
.
Sadarilah ada benih Kerajaan di dalam Anda, ada potensi di dalammu.
.
PIKIRAN NEGATIF adalah dasar tindakan dan perbuatan negatif.
Pikiran negatif ini diakibatkan karena ketidakadaan IMAN, karena itu BANGUNLAH IMAN dahulu.
"kalau kamu mempunyai iman sebesar biji sesawi saja, maka kamu dapat berkata kepada gunung ini, ‘Pindahlah dari tempat ini ke sana!’ dan gunung ini akan pindah. Tidak ada yang mustahil bagimu." (Mat17:20)
Jika Gunung saja dapat berpindah oleh imanmu, kenapa tidak dengan hati kecilmu.